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物理疗法常用的疗法：1、运动疗法，运动疗法在恢复中、重建功能起着极其重要的作用，并逐渐成为物理疗法的主体。包括关节活动技术、关节松动技术、肌肉牵伸技术、提高肌肉力量和肌肉耐力、平衡协调训练技术、步行训练、牵引技术、神经生理疗法技术、增强心肺功能等。2、物理因子疗法，物理因子疗法应用于天然或人工物理因子的物理能量，通过神经因子，体液、内分泌等生理调节机制作用于人体，从而预防和疗法疾病。常用的方法包括:声疗、光疗、水疗、电疗、冷疗、热疗、压力手法疗法，包括西方关节松动技术和传统手法疗法。青岛心理疏导培训机构的联系电话尚驰爱教育迎接挑战，推陈出新，与广大学生携手并进，共创辉煌！

如果孩子喜欢，父母也可以和孩子在一起“投篮”游戏。此外，在这个阶段，家长还可以为孩子准备一个玩具球，和孩子一起玩传球游戏，然后逐步提高传球方式(从地面到空中)和距离的难度，锻炼孩子的精细运动。随着孩子能力的提高，家长可以通过不同的道具或游戏训练孩子的精细运动，从抓握、伸手到训练孩子手指的灵活性和手眼协调性，比如捏橡皮泥、挑豆子、拧瓶盖、折纸等等。但需要注意的是，训练的难度不要太难，否则会给孩子带来压力，导致控制力差，从而影响训练效果。

运动康复训练的小方法:肩胛骨稳定训练，对于肩胛骨稳定训练，目前简单常用的是用手臂和身体模仿“Y，T，W，L”这些字母“YTWL”运动。在YTWL在运动中，切记手是YTWL运动的主体——拇指向发力的方向，通过手的运动带领整个上肢运动。动作的主体——拇指向发力的方向。Y——锻炼下斜方肌1.准备俯卧姿势，伸直手臂，自然下垂，拇指向外分离60度夹角。2.保持肘部伸直，手臂向拇指方向移动，运动至运动极限，运动末端手臂之间保持60度夹角。3.手臂慢慢抬起，末端要求手臂在耳朵上，并保持1~2秒钟，然后慢慢放下。滑开新世界，起航新梦想——尚驰爱教育。

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